Die ruhige Minute mit RadioEINS

Ihr hetzt durch den Alltag wie das weiße Kaninchen aus Alice im Wunderland? Ihr findet im Alltag einfach KEINE RUHIGE Minute?

RadioEINS und die Audi BKK in Coburg helfen Euch stressfrei durch die Vorweihnachtszeit zu kommen.

„Die ruhige Minute“ vom 25. bis 29.11. gegen 13:10 Uhr.

Hier findet Ihr nach dem, Sendetermin alle „Ruhigen Minuten“ zum Nachhören.

Kleine Achtsamkeitsübungen und Tipps für einen entspannten Advent – Angeleitet von Nicole Götz aus Untersiemau.

„Die ruhige Minute“ auf Radio EINS in Zusammenarbeit mit der Audi BKK – Ihrer Krankenkasse im ehemaligen Alexandrinen-Volksbad in Coburg. Zuhören ist unsere stärkste Leistung. Mehr Tipps von der Audi BKK findet Ihr hier.